Acne

El Acne es un problema que no solo aqueja adolescentes, si no que ademas puede afectar a cualquier persona, a cualquier edad. Pero antes de profundizar en las causas del Acne, hay muchos factores a tener en consideracion y el primero de ellos es la alimentacion, si…nuevamente la alimentacion, hay estudios recientes que demuestran que los elevados niveles de insulina tienden a agravar esta condicion…y bueno…que eleva los niveles de insulina??? ciertamente como algunos de ustedes sabran:…los carbohidratos y especialmente los azucares, asi que si quieres mantener una piel sin esos molestos barros, espinillas, comedones, lo mejor es que comiences a tomar conciencia de tu alimentacion. Para los que no les queda claro que son carbohidratos: pan, arepa, granos, frijol, maiz, etc.

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